Forest

Forest是一款专注于提升用户专注力与自我管理能力的应用。用户通过设定专注时长，能有效减少外界干扰，更高效地投入工作或学习。在规定时间内保持专注不使用其他应用，就能培育出一棵虚拟树木，以此增强成就感与目标感。此外，该应用还与植树机构合作，当用户积累到一定虚拟金币后，可兑换真实的树木种植机会，为环保公益贡献力量。它不仅是一款自律工具，更是健康生活方式的组成部分，鼓励人们合理规划时间、养成良好习惯。借助这种趣味机制，Forest帮助用户摆脱对手机的依赖，享受更专注的学习与工作体验。

软件功能

1、以森林记录每一天的专注情形，看看昨天您多麽努力，而今天是否有所进步；

2、提醒您，每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息，起来活动筋骨吧；

3、管理您的专注时间，养成习惯，避免过度陷入心流，导致时间管理出现危机；

4、利用使命感和成就感作为正向增强，帮助您远离智慧型网路成瘾症。

Forest怎么更换种植的树

1、打开专注森林后，点击种植的树打开。

2、在弹出的种树设置页面，选择要更换的树。

3、解锁新树后，点击底部的开始种植。

软件优势

1、【自订鼓励语句】

在专注计划开始前，把你喜欢的句子设定为鼓励提示句吧！它将带给你源源不绝的动力。

2、【种下真树爱地球】

专注效率的同时，你还能与Treesforthefuture一起为世界种下真正的树苗。

3、【个性化设定】

可自订最爱的树种、专注时长及标签组合，一键种植，打造自己的风格。

4、【化机制】

持续上新更精美的可爱树种图鉴，在积累专注时长的同时，还能通过金币解锁萌趣小树，搭配成就系统，助你轻松戒断手机、养成良好习惯。

5、【回顾时间历程】

查看种下的每棵小树，可设定任务标签以及备注，记录下每段自律时间，持续鼓励自己。

6、【计时模式】

正计时与倒计时模式，开启“延长计时”让你沉醉在专注中的时间能被完整记录。

7、【多人一起种功能】

你可以和其他人一起种下树苗、呵护可爱的小树！马上约朋友线上自习，组成学习打卡小组吧。

8、【深度专注模式】

一键锁屏、快速开始专注，效率提升，阻隔娱乐讯息，适合想成为学霸的你。

9、【自订白名单】

种树时使用白名单内的应用不会导致树苗枯萎。

10、【统计】

提供日、周、月、年的完整数据，帮助你分析专注时段；自律过程中的趋势变化，也会督促你持续坚持。

11、【你的专注森林】

你的学习记录、专注时间都以可爱的森林呈现，带给你满满成就感。

软件评测

1、Forest专注森林，助力你克服拖延，提高时间利用效率，养成规律生活习惯，隔绝干扰，全心投入工作与学习！Forest专注森林作为一款习惯养成类应用，以简洁有趣的方式，帮助用户摆脱成瘾行为，维持专注状态，进而培养高效的生活习惯。

2、这个功能可以结合一万小时理论来帮助用户养成习惯或掌握技能，在每个目标的打卡处设置专注模式，并显示专注时长，我觉得这样的设计会比较好。

3、统计功能提供日、周、月、年的完整数据，帮助你分析专注时段，自律期间的趋势变化还能督促你持续坚持。

4、以树苗的成长为隐喻鼓励用户暂时放下娱乐、专注工作：用户不使用娱乐功能的时间越久，树苗就会越茂盛；持续保持专注还能解锁不同种类的树木、积累金币，当金币达到一定数量时，平台会在现实中为用户种下一棵真实的树。

5、考研党必备的极简自律软件，这款软件实用性很强，能监督用户专注学习。它还具备时间统计功能，帮助用户找到最佳专注时段，是提升学习效率的利器，能通过科学方法助力效率提升。

更新日志

v5.9.0版本

同步速度大幅优化：告别专注挑战与商店页面的漫长等待！

新增离线模式：无网络或连接不稳时，也能顺畅使用专注功能。

体验优化：修正了部分错误，并提升整体系统稳定性。