Keep是北京卡路里科技有限公司打造的一款专业健身服务软件。它能助力用户更有效地开展健身锻炼,平台上配备专业的健身指导,还提供海量不同类型的健身课程,方便用户在线查看。Keep为用户带来优质的健身服务体验,用户可便捷地在线管理健身计划,随时随地开启健身运动,享受全面的健身服务。用户还能依据自身实际情况在线查找,从而找到适合自己的健身方案,塑造更为健康的生活方式。
1、在当前页面安装并打开Keep,登录个人账号,然后在首界面点击左上角的头像。
2、进入个人主页,在个人主页点击“今日运动”选项
3、在快捷运动中点击“开始跑步”选项。
4、于户外跑或者跑步机上,点击“开始”按钮,就能记录跑步公里数。
1、首先我们打开keep,点击右下角的我。
2、进入我的主页后再点击身体数据。
3、设定好你的身体数据信息,找到BMI(即体脂率),就能查看系统计算得出的体脂率。
1、第一步,在手机上打开Keep应用,随后点击屏幕左侧的菜单栏,紧接着点击活动中心。
2、接着我们选择封面上带着奖牌的运动活动。
3、最后,点击【马上报名】。报名成功后,在规定时间内一次性完成运动指标,即可获得奖牌,但需提交奖牌定金。