G动

G动是一款可以轻松帮助用户进行运动的软件，在软件里面用户轻松就可以去以科学的盆训练课程为核心，帮助使用者随时随地开启盆底锻炼课程。而且软件里面的课程也是由浅入深的，慢慢的变难，让用户可以轻松的去进行适应，轻松帮助用户可以去启盆底肌锻炼课程，提升健康水平。

G动推荐理由

基础方案：适合新锻炼用户短时间体验，帮助用户快速定位盆底肌肉群位置

丰富、贴心的锻炼方案：基础、计划、拓展多种方案有效的适应不同锻炼场景需求

拓展方案：通过多套健身方案和瑜伽动作强化腰部、腹部、腿部、核心肌肉群达到综合提升盆地肌力

计划方案：我们针对个体差异推荐不同方案和难度，更科学的帮助用户养成锻炼习惯

G动软件亮点

指导完善：训练帮助系列动画，令你轻松掌握训练技巧，达到标准动作。

课程丰富：三大阶段，近百站的训练课程，由易到难，帮助你循序渐进坚持锻炼。

数据统计：强大的训练记录功能，可以帮助你及时跟进每一天的训练进度，记录自己的变化和提升。

定时提醒：自由设定训练闹钟提醒，更加个性化和人性化。

轻松有趣：真人视频动作指导，声效体验，为你打破单调沉闷的训练方式。

G动软件特色

贴心的入门指导：针对每一位使用者的具体情况(如年龄，体重等)，为其提供个性化的盆底肌训练方案。独特的训练履历功能，可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度。

分享你的锻炼感悟：浏览训练履历页面，使用者可通过私信你的锻炼小伙伴分享训练感受，get新技能，社交新体验，快快邀请身边的人一起G动吧！

轻松地锻炼习惯：上百种训练课程，炫酷的训练页面，女神声效体验，为使用者打破单调沉闷的训练方式。定时提醒，训练小贴士等功能，帮助使用者轻松坚持训练，带G动完美融入生活。